Kanseri ya prostate ni imwe mu ndwara zibasira abagabo benshi ku isi, ikaba ihitana benshi buri mwaka. Ikunda gutangira mu gice cyitwa prostate, ni igishoro gito kiri munsi y'ubwonko, kikaba gifite inshingano yo gukora ubumara bukenerwa mu gikorwa cyo gusohora intanga. Iyi kanseri ikunda kwiyongera mu gihe umuntu akuze, bituma igira uruhare runini mu buzima bw'abagabo. Gukurikiranwa hakiri kare no gufata ingamba zo kuyirinda ni ingenzi mu kugabanya ingaruka z'iyi ndwara.

Nubwo kanseri ya prostate ishobora gutangira ifite ibimenyetso bidahita bigaragara, gukurikirana ubuzima bwawe hifashishijwe ibizamini hamwe n'imyitwarire myiza bifite akamaro kanini mu kugabanya ibyago byo kuyirwara. Gufata ingamba zo kwirinda ni yo nzira nziza yo gukumira iyi kanseri.

Gusobanukirwa kanseri ya prostate

Kanseri ya prostate ni iki?

Kanseri ya prostate itangira iyo utubuto tw'udukoko mu gice cya prostate dutangiye gukura byihuse nta kugenzurwa. Ubu bubuto budakurikiranwe neza bushobora gutera umuvuduko mwinshi ku ndwara, maze bugakwirakwira mu bice by'igice cy'umubiri nk'imyanya y'inkari cyangwa amagufa. Hari ibice bitandukanye bya kanseri ya prostate, uhereye ku miyoboro minini y'udukoko kugeza kuri kanseri igera ku bindi bice by'umubiri, buri cyiciro gisaba uburyo butandukanye bwo kuyivura.

Ibintu bitera kanseri ya prostate

Hari ibyago byinshi bishobora gutuma umugabo agira kanseri ya prostate. Iby'ingenzi birimo imyaka y'umuntu, aho abagabo bari hejuru y'imyaka 50 bafite ibyago byinshi. Imiryango imwe n’imwe ishobora kugira uruhare mu byago byo kuyirwara, aho abari bafite umuryango ufite iyi kanseri bafite ibyago byinshi byo kuyirwara. Hari kandi uruhare rw'ubwoko bw'amaraso, aho abagabo b'Abanyamerika bakiriwe cyane bafite ibyago byinshi. Ibindi bintu nka porogaramu y'imirire, umubyibuho ukabije, ndetse n'uburyo bw'imikorere y'imisemburo nabyo byongera ibyago.

Imyitwarire y'imirire n'ingaruka zayo

Amafunguro yongera ubuzima bwa Prostate

Kurya ibiribwa byiza kandi byuzuye intungamubiri bigira uruhare rukomeye mu kubungabunga ubuzima bwa prostate. Ibiribwa bikize muri omega-3, nk’amafi, bishobora kugabanya uburibwe no kubuza gukura kwa kanseri. Imboga nka brocoli, chou-fleur, n’amashu nabyo ni ingenzi mu buzima bwa prostate kubera ibinyabutabire bikungahaye ku mbuto zishobora kugabanya ibyago bya kanseri. Ibiribwa birimo lycopene, nk’Inyanya, nabyo bifite ubushobozi bwo guhangana na kanseri.

Ibiribwa bigomba kwirindwa mu kwirinda kanseri ya Prostate

Ku rundi ruhande, hari ibiribwa bishobora kongera ibyago byo kurwara kanseri ya prostate. Ibiribwa byinshi bikize kuri fat(ibinure) ziva ku nyama zitogosheje ndetse n'ibiryo byuzuye amavuta nk’amata menshi, byongera gukura kw'utundi dukoko duto muri prostate. Ibiryo byoherejwe cyangwa birimo isukari nyinshi, nabyo bishobora gutera kubabara mu mubiri, bikongera ibyago bya kanseri. Kugabanya ibi biribwa ni ingamba nziza zo kurinda kanseri.

Uruhare rw'imyitozo ngororamubiri

Uko imyitozo ingana n'ubushobozi bwo gukumira kanseri ya Prostate

Imyitozo ngororamubiri ikorwa kenshi igaragaza ko igabanya ibyago byo kurwara kanseri ya prostate. Imyitozo igira uruhare mu kugumana ibiro byiza, mu kugenzura imisemburo, no kugabanya kubabara, ibintu byose bikenewe mu gukumira kanseri. Ubushakashatsi bwagaragaje ko abagabo bakora imyitozo ngororamubiri mu buryo butunganye bagira ibyago bike byo kurwara kanseri, ndetse bakaba bafite ubuzima bwiza iyo kanseri ibagaragayeho.

Imyitozo y'indwara z'umubiri ikwiye gukorwa

Imyitozo ngororamubiri igizwe n'imyitozo y'amasiganwa nko kwiruka, kugenda cyangwa kuzamuka, hamwe n'imyitozo ikangura imikaya, byose byongera ubuzima bwiza bwa prostate. Imyitozo y'amasiganwa igira uruhare mu gufasha mu mikorere myiza y'umutima, bityo ikaba ikomeye mu kugenzura ibimenyetso bya kanseri. Imyitozo yo kugorora imikaya nayo ni ingenzi mu gukomeza imikaya, kugira imikorere y'imbere no guhindura imikorere y'amaso mu buryo bwiza. Bisaba ko umugabo akora byibuze iminota 30 y'imyitozo ikomeye buri munsi cyangwa iminsi 5 mu cyumweru.

Ibizamini by'ubuzima bya hafi

Ibyiza bya PSA (Prostate-Specific Antigen) mu gukumira kanseri

Inzobere zerekana ko Prostate-Specific Antigen (PSA) ari bumwe mu buryo bwiza bwo gukumira kanseri ya prostate hakiri kare. PSA ni umwimerere wa poroteyine ikorwa na prostate, kandi igihe PSA iri hejuru cyane bishobora kugaragaza kanseri, nubwo ibindi bintu nabyo bishobora gutera ikibazo ku rugero rwa PSA. Ibizamini by'ubuzima nk'ibi byafasha kubona ikibazo hakiri kare, bituma haba uburyo bwiza bwo kwitabira ubuvuzi bwihuse.

Igihe n'ubushobozi bwo gusuzumwa

Ku bagabo batagira umuryango w'abantu bafite kanseri ya prostate, basabwa ko batangira gusuzumwa PSA ku myaka 50. Abagabo bafite ibyago byinshi, nko kuba baragize umuryango ufite kanseri, bagomba gutangira ibizamini hakiri kare. Ikigero cyo gusuzuma PSA gishingira ku ngingo z'umuntu n'ibyago bye, aho usanga abagabo benshi bakora ibizamini buri imyaka ibiri. Ariko, ibi byose bigomba kuganirwaho n'abaganga kugira ngo hatangwe gahunda ikwiye yo gusuzuma.